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Das Cumarin selbst beeinflusst die Blutgerinnung nicht. Es hat jedoch, abhängig von der aufgenommenen Dosis, lebertoxische Eigenschaften und ist möglicherweise krebserregend (). Anmerkungen zu Interaktionen von pflanzlichen Wirkstoffen und Medikamente mit der Blutgerinnung und Thrombosegefahr: Ganz unterschiedliche Wirkmechanismen können die Blutgerinnung verändern. Unter den Nahrungsmitteln, Gewürzen und pflanzlichen Arzneimitteln steigern die Fettsäuren des Fischöls, Papaya, Ingwer, Knoblauch und das Johanniskraut die Wirksamkeit der Medikamente zur Beeinflussung der Blutgerinnung. Neben dem Vitamin K üben möglicherweise die Sojamilch und Ginseng einen hemmenden Einfluss aus (nach "Bibliography on Herb-Drug and Food-Drug Interaction, Kathrin Hohl and Wilhelm Gaus, Department of Biometry and Medical Documentation, University of Ulm, Ulm, Germany, main file 1989 - 2004). Das Aspirin mit dem Wirkstoff Acetylsalicylsäure oder das Ibuprofen, sowie andere zu den nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten zählende Wirkstoffe können die Blutgerinnung verzögern.
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Kaum ein anderes Lebensmittel kann mit so vielen Nährstoffen, Mineralien und Vitaminen in vergleichbarer Konzentration punkten. Chia Samen sind nicht nur ein hervorragender Omega-3 und Omega-6 Fettsäurenlieferant. Sie enthalten auch mehr Antioxidationen als eine vergleichbare Menge Heidelbeeren, ein Vielfaches an Kalzium im Vergleich zu Milch und im Durchschnitt doppelt soviel Protein wie andere Getreidesorten oder Samen. Aus diesen Gründen sind Chia Samen in Maßen genossen eine sinnvolle und gesunde Aufwertung des täglichen Speiseplans. Arztbesuch nicht ersetzbar Sollten Befürchtungen, Sorgen oder Nachfragen vor der Einnahme von Chia-Samen bestehen, dann sollte in jedem Fall ein Arzt um Rat gefragt werden. Eine ärztliche Meinung ist mehr wert als jeder Text im Internet, denn nur ein Mediziner kann Auskunft darüber geben, ob Chia Samen eine sinnvolle Ergänzung für Erkrankungen sind. Sobald Nebenwirkungen bei der Einnahme von Chia auftreten, sollte in jedem Fall ein Arzt hinzugezogen werden.
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Die Samen werden nach der Ernte mechanisch gereinigt. Blüten, Blätter und andere Pflanzenteile werden entfernt. Chiasamen als solcher darf nur vorverpackt an den Endverbraucher verkauft werden. Dabei ist eine zusätzliche Kennzeichnung erforderlich, welche die Angabe für den Verbraucher enthält, dass eine tägliche Aufnahme von 15 g nicht überschritten werden darf. Weitere Verwendung: Backwaren, Frühstückscerealien, nicht mehr als 10% Mischungen aus Früchten, Nüssen und Samen (Durchführungsbeschluss 2013/50/EU; ABl. EU L 21/34 vom 24. 01. 2013). wg. INR würde ich schon aufpassen - aber als Selbstmesser ist man da ja auf der sicheren Seite. MfG Danke ihr Beiden, ihr habt mir mit euren Hinweisen gut weitergeholfen. Ich werde jetzt einfach mal einen Selbsttest machen und das gut beobachten. Gespannt bin ich dann auf das Blutbild, dass ich im Oktober machen lassen werde. (Das brauche ich für meine Gefäßkontrolle im November). Ich werde meine Erfahrungen mit euch teilen. Dave Insbesondere die Alpha-Linolensäure, kurz ALA genannt, verbessert die Fließfähigkeit des Blutes und die Durchblutung insgesamt.
Sie können so den Organismus langanhaltend mit Wasser und Nährstoffen versorgen und geben Kraft, Ausdauer und Konzentration. Natürlicher Blutverdünner und Blutdruck Die in Chia Samen enthaltenen Wirkstoffe helfen dabei, den Blutdruck zu senken. Sie wirken wie ein natürlicher Blutverdünner. Menschen, die ohnehin schon blutverdünnende Mittel zu sich nehmen, sollten in jedem Fall vorher mit einem Arzt abklären, ob die Einnahme von Chia-Samen sinnvoll und vor allen Dingen gefahrlos möglich ist. Ansonsten können in Kombination mit anderen Blutverdünnern ernste gesundheitliche Gefahren entstehen. Personen, die von Natur aus schon einen niedrigen Blutdruck haben, sollten vor dem Verzehr von Chia Samen mit einem Arzt abklären, ob schädigende Folgen zu erwarten sind. Wer unter hohem Blutdruck leidet, kann Chia Samen unterstützend zu einer medikamentösen Therapie einnehmen. Jedoch sollte auch hier zuerst ein Arzt zu Rate gezogen werden, da sich sonst gegenseitige Wechselwirkungen nicht ausschließen lassen können.